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更年期引起的大脑活动缓慢

更年期，被大多数人称为一个变化的时期，会导致一系列变化。它改变了器官。它可能会减慢大脑活动。它可能会导致记忆缺失。它甚至可能导致情绪波动和潮热。这些变化惹恼、疲惫和愤怒地让女性寻找解决方案和帮助。

大脑改变

对话会因您在思维过程中的失误而受到阻碍。眼镜会丢失几分钟——只是被发现坐在你的头顶上。甚至记住基本

任务也会变得很麻烦。别担心，这可能不是阿尔茨海默氏症的早期迹象;这可能只是大脑正在经历更年期变化的迹象。

更年期会导致记忆力下降和注意力不集中，因为大脑内基本生化物质的改变。在更年期，雌激素水平在生产中缺乏。它的减少导致大脑看到化学变化，导致记忆力下降和注意力问题。记忆力下降和注意力不集中可能不是最虚弱的问题，高度的刺激和情绪波动会使朋友、家人甚至同事害怕让更年期的女性感到不安。

证据怎么说

大脑编码和检索数据;更年期会改变或削弱这些功能。在MRI扫描期间，负责决策的区域左脑在绝经期妇女中显示出比绝经前妇女更少的编码信息活动。这种功能下降可以解释为什么一些更年期妇女在理性和分析思维过程中遇到困难。

据研究人员称，由于对雌激素的依赖，涉及记忆的大脑区域受到的影响太大。这些雌激素依赖性活动导致了为什么大多数女性会出现短期记忆缺失的原因。甚至研究证实，服用雌激素的女性在记忆力测试中的表现比没有雌激素的女性更好。

快乐、悲伤、流泪和愤怒——情绪的变化

由于更年期会减少激素的产生，因此女性的情绪往往会波动。有些人可能会感到高兴，然后悲伤，然后流泪，然后甚至生气——所有这些都在半小时内完成。更年期女性可能会因为大脑化学的变化而经历各种不同的情绪。与改变情绪波动作斗争的女性可能希望找到心理锻炼和技巧，以避免不必要的愤怒或悲伤。

更年期及以后

更年期迎来了生活的新变化;这并不意味着生命的完全结束。拥抱变化。学习应对新发现的改变的方法，例如替代补充剂或技术。展望你的黄金岁月，享受你的生活！

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